正念球系列课

时间

10月28日 周三 19:30–21:00

主持

义工 闻心

地点

清尘小院 · 蕉赖花园

太极正念球体验+阅读交流 正念球有助于放松肩颈、促进气血循环; 同时通过专注练习、能有效减轻压力、提升情绪稳定、培养内在的平静与觉知力。

公益免费。请前往国际静心协会页面报名。