呼吸调心系列课

时间

10月29日 周四 19:30–21:00

主持

义工 慈雅

地点

清尘小院 · 蕉赖花园

调身调息练习＋共读交流 通过呼吸和身体舒展训练，可以使气血通畅，平静心神，开发内在的专注与觉知 （注意事项：需着宽松衣裤，避免裙装）

公益免费。请前往国际静心协会页面报名。